当前位置:主页 > 财经资讯 >

备孕二胎“嘴下要留情”,宝妈正确“加补”三部曲多数宝妈在二胎

发布日期:2020-07-28 01:18   来源:未知   阅读:

多数宝妈在二胎备孕时,心理相对于一胎要轻松很多,毕竟是经历过一次的“过来人”,对于如何备孕、如何生娃,很多宝妈表示“有谱”了。实际上无论是一胎备孕还是二娃准备,宝妈都需要做好备孕计划。相对而言,二胎备孕计划应该更加详细,因为此时宝妈无论是身体还是精力都不如从前,所以做好二胎备孕就更加重要了。

二胎备孕什么时间最好?

为了保证二娃的“品质”,自然生产的宝妈需在大娃出生后一年后备孕,剖宫产的最好在大娃2、3岁后再开始备孕,给子宫一个充分的恢复期,只有宫膜壁恢复好了,才更利于受孕和胎儿的发育。另外宝妈在计划二宝时,还需把握好年龄,尽量在35前开始备孕计划,因为35岁之后,宝妈的身体也不如年轻时候,发生妊娠并发症的概率会大大增加,而受孕概率会大幅降低。

备战二娃需要注意什么?

1. 全面体检不能少

很多宝妈在备孕二宝时,觉得大宝健健康康的,生二宝应该也不会有什么问题,所以会忽视孕前的这次体检。实际上对于二宝备孕期的宝妈宝爸来说,这次检查更加重要。因为随着年龄的增长,身体各项机能都会有所下降,做一个全面的检查不仅可以提高受孕率,同时还能有效避免出现其他异常情况。

女性检查项目:血常规、肝功能、是否具有遗传性疾病、口腔疾病排查、心脏病排查、阴道疾病排查、肺结核排查等。

男性检查项目:染色体检查、精子数量、浓度、活跃度检查、血液检查、肝功能检查以及其他传染性疾病排查。

2. 心态要调整好

在备孕二胎期间,宝妈需要调整好自己的心态,既不能让自己过于放松、甚至毫不在乎,也不能过于紧张,担心自己怀不上、担心胎儿会不会不健康、担心怀孕后自己会不会产生妊娠并发症等。正确的做法是,让自己的心境保持平和,相信“好孕”会快快到来,只有心情愉悦,才能让宝妈身心舒畅,从而增加宝妈“好孕”的概率。